Pelle esigente e matura: come si presenta e come prendersene cura

Pelle esigente? E chi non ce l’ha! Verrebbe da dire, soprattutto dopo l’estate e l’intensa esposizione al sole, al vento, all’acqua salata del mare o clorata delle piscine. La pelle esigente del titolo del nostro blog non è però questa, si riferisce piuttosto a quella condizione di pelle esigente e matura legata più a una stagione della vita che non a una stagione climatica.

Cerchiamo subito di fare chiarezza su cosa significa pelle esigente e pelle matura e su come questo si traduce in concreto nelle due condizioni di pelle.

Nel corso degli anni la pelle perde progressivamente collagene ed elastina, diventa più sottile e più sensibile, si formano linee di espressione e piccole rughe. Il rinnovamento cellulare rallenta e questo lo si può notare dal fatto che in caso di piccole ferite si guarisce più lentamente. Per la pelle diventa più difficile proteggersi ed è pertanto maggiormente esposta alle aggressioni esterne; si irrita e si stressa più facilmente; fa più fatica a trattenere l’idratazione, produce meno sebo e inizia a seccarsi. Appare stanca e spenta. Ecco che la pelle è diventata esigente.

Quando le linee sottili iniziano a trasformarsi in rughe più profonde, quando gli effetti del sole preso negli anni si fanno maggiormente sentire, quando secchezza e cheratinizzazione aumentano e tono e turgore diminuiscono, quando appare affaticata e bisognosa di riposo, quando iniziano a comparire macchie cutanee, in breve, quando i segni dell’invecchiamento sono ormai evidenti, allora la pelle è diventata matura.

La “maturazione” della pelle può manifestarsi in qualsiasi momento dopo i 25-30 anni, non esiste un momento preciso e uguale per tutti perché dipende da fattori genetici e da fattori ambientali. Sul piano pratico possiamo dire, semplificando, che la pelle raggiunge la maturità quando perde il suo aspetto giovanile, diventando dapprima esigente e poi, col passare del tempo, matura. La perdita di tonicità ed elasticità si manifesta soprattutto nei lineamenti, su collo e decolleté, ma anche il corpo non ne è risparmiato (leggi anche “Rilassamento cutaneo: E' possibile contrastarlo?”).

Cosa fare allora per prevenire, contrastare e rallentare la comparsa dei segni di “maturità”? Tornare indietro nel tempo non è possibile, né forse lo vorremmo, ma qualcosa si può sicuramente fare per avere la migliore condizione di pelle possibile a qualunque età.

Innanzitutto, se non lo si ha ancora fatto, occorre adottare uno stile di vita corretto, e qui valgono le solite regole:

sana e corretta alimentazione, a ridotto apporto di zuccheri e calorie, aumentata assunzione di verdure, ricca di antiossidanti naturali
astensione da fumo e bevande alcoliche
idratazione adeguata
attività fisica costante e regolare
riposo adeguato
protezione solare
corretta skincare quotidiana

Esigente o già matura che sia, la pelle non più giovane richiede una cura specifica che apporti idratazione e nutrimento intensivi, che le dia sostegno e l’aiuta a riparare i danni del tempo per attenuare il disagio cutaneo, ripristinare il naturale equilibrio e restituire all’incarnato la miglior condizione possibile in termini di salute e bellezza.

Nella cura della pelle esigente e matura l’obiettivo è apportare ciò che manca e riparare ciò che il tempo e il sole hanno danneggiato per contrastare secchezza, rughe e cedimento dei tessuti e ristabilire il più possibile il giusto equilibrio. Vediamo insieme come.

STEP 1: Detersione

La detersione del viso, soprattutto quella serale, è indispensabile per eliminare sporco e impurità senza privare la pelle di grasso e umidità. Per questo deve essere una detersione delicata, ma ricca che restituisca emollienza e idratazione alla cute. Pulitevi la pelle ogni sera con un latte detergente ricco o, se molto secca, con un olio, utilizzando sempre un panno umido per rimuovere trucco, polvere e smog. E’ importante scegliere un detergente specifico, non schiumogeno, che deterga accuratamente senza aggredire e che abbia una texture morbida e vellutante. Evitate di usare troppa acqua che può contribuire a disidratare e irritare ulteriormente la cute. Questo vale anche per la pelle del corpo, in particolare sotto la doccia, dove dovrete avere qualche accorgimento in più: evitate il getto forte dell’acqua direttamente sulla pelle e preferite il doccino al soffione. Per asciugarvi usate accappatoio o salviette morbide e tamponate delicatamente la pelle senza strofinare. E’ una detersione molto simile a quella consigliata sia per la pelle sensibile che per quella secca e disidratata.

STEP 2: Tonificazione

Di mattina, rinfrescate velocemente il viso con acqua fresca e tamponate con delicatezza prima di applicare un tonico super idratante ed emolliente-restitutivo. Applicatelo direttamente sulla pelle, dopo averlo versato nel palmo della mano, e applicatelo dolcemente sul viso massaggiandolo fino al completo assorbimento. Vi aiuterà a tonificare e rinvigorire la pelle, oltre che a distenderla e a rinfrescare l’incarnato.

STEP 3: Idratazione e nutrimento

A questo punto la vostra pelle ha bisogno di idratazione, rigenerazione e riparazione di qualità. Scegliete per il giorno creme idratanti-rigeneranti intensive che contengano ingredienti emollienti come lanolina, olio di jojoba, vitamina E acetato - solo per citarne alcuni – restitutivi, come ceramidi, squalene, ecc., e umettanti, come urea, acido ialuronico, allantoina e pantenolo, fattori indispensabili per trattenere l’acqua, idratare in profondità, rigenerare e lenire la pelle. Per la notte prediligete creme rigeneranti e riparatrici ricche di ingredienti antiossidanti, come la vitamina C e la curcuma, rigeneranti e stimolanti del turnover cellulare, come i retinoidi, e in grado di aumentare la sintesi di collagene, come i peptidi, l’elastina e le proteine della seta. Il nostro consiglio è di applicare prima della cura notte anche un siero concentrato ad azione specifica rigenerante, riparatore o esfoliante per favore il rinnovamento cutaneo, assottigliare le rughe e rendere la pelle più compatta, luminosa e uniforme. Non dimenticatevi di collo, decolleté e contorno occhi che sono le prime aree del viso a manifestare i segni del tempo e che richiedono una cura levigante, compattante e rassodante. Ricordatevi che è di notte che la pelle trae il massimo beneficio da ciò che le applicate.

STEP 4: Trattamenti intensivi

Quando la pelle diventa esigente, anche la cura si fa più esigente. Concedete a voi stesse e alla vostra pelle il tempo necessario per una cura intensiva. Quindi non solo tonici, creme e sieri da applicare generosamente con delicati e ripetuti sfioramenti lungo il contorno del viso, degli occhi, sulle guance, sulla fronte, sul collo e sul decolleté, ma anche maschere viso e impacchi intensamente idratanti, rigeneranti e riparatori e trattamenti esfolianti e depigmentanti specifici per favorire il rinnovamento cellulare e schiarire le macchie senili. Il nostro consiglio è di inserire nella propria beauty routine almeno un trattamento intensivo alla settimana da fare comodamente a casa.

STEP 5: Protezione

La pelle ha sempre bisogno di protezione sia d’estate che d’inverno anche solo per prevenire i segni del tempo. La pelle esigente e matura ne ha ancor più bisogno e non può rinunciare alla protezione. Deve essere protetta tanto dall’eccessiva esposizione al sole e all’aria secca del condizionatore quanto dal freddo e dal vento. Ricordatevi che è una pelle più sottile e irritabile, per sua condizione, che mostra già i segni del tempo. E’ quindi fondamentale proteggerla, in primavera e in estate, dai raggi UV, per prevenire e rallentare la formazione di rughe, macchie cutanee e disidratazione eccessiva. Scegliete fattori di protezione elevati con texture leggere, da applicare dopo la crema specifica. Nei mesi invernali è bene usare fin dal mattino creme dalla texture più ricca e dall’azione nutritiva, rigenerante e protettiva per rafforzare il film idrolipidico e favorire la naturale funzione barriera della pelle.

Infine, siate esigenti nella scelta dei prodotti di cura e costanti nel loro uso nell’ambito della vostra beauty routine. Concedetevi almeno una volta al mese, il tempo di un trattamento viso specialistico in istituto, per rivitalizzare il contorno occhi, per esempio, o tonificare i lineamenti del viso o rigenerare collo e décolleté. Il vostro sguardo, il vostro incarnato e la vostra percezione di voi stesse vi ringrazieranno!